‘伟德体育’夏天吃荔枝干会上火吗？

中医学指出，荔枝腊味甘酸，性温，归脾、肝两经，有生津益血，健脾止泻，温中理气，降逆等功效，需要化疗贫血、脾虚幸枯、气虚胃寒、呃逆等病症。《本草纲目》中记述，荔枝有“补脾益肝、生津起至呃、消肿止痛、镇咳养心… 中医学指出，荔枝腊味甘酸，性温，归脾、肝两经，有生津益血，健脾止泻，温中理气，降逆等功效，需要化疗贫血、脾虚幸枯、气虚胃寒、呃逆等病症。《本草纲目》中记述，荔枝有“补脾益肝、生津起至呃、消肿止痛、镇咳养心”等起到。

荔枝较限于于妇女产后血虚及老年体弱多病者。但是食用荔枝也有迷信：中医指出，荔枝性温，阴虚火旺者慎服，即荔枝腊归属于温性食物，多吃易“上火”，故中医方剂归属于阴虚严重不足、虚火稍央体质的人不应食用，民间也有“一颗荔枝三把火”之说道。明代医家李时珍指出：“荔枝腊气味纯阳，其性畏冷。

鲜者取食多，即龈肿口疼，病齿及火病人尤忌之。”近年来的研究指出，荔枝腊具备降血糖的起到，大量喂食可引发低血糖，轻者头晕恶心、腹痛呕吐、疲惫无力、面色苍白、皮肤湿冷等症状，重者失眠昏倒、痉挛、四肢瘫痪、心律不齐、血压下降，甚至严重威胁生命。其发作原因主要是空腹喂食大量的荔枝，引发突发性低血糖所致，被称作“荔枝病”，以儿童为多闻。还有个别人对荔枝过敏，不会经常出现皮疹、炎症等过敏性皮炎的症状。

准确食用荔枝的方法：1.充份洗净和清除荔枝壳表面的保鲜剂及农药。2.每日喂食荔枝腊一般不多达300克。

3.不要空腹吃荔枝腊，最差是在饭后半小时再行食用。4.对荔枝腊过敏的人、糖尿病患者及阴虚火旺者要禁食或慎食。5.适度服用绿豆汤或绿茶水以增加荔枝的上火症状。

6.因喂食荔枝而引发低血糖者，要适度补足糖水，症状严重者不应及时送来医院展开化疗。以上就是关于荔枝腊的内容了，如果您有更加多关于荔枝腊的信息想告诉，可以页面查阅农业之友网站荔枝腊频道详尽理解，期望需要老大到大家。

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